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自古以來(lái)紅豆都是滋補(bǔ)食材,只有宮廷和貴族的女人才有機(jī)會(huì)享用,它飽滿(mǎn)圓潤(rùn)、色澤厚重,很多滋補(bǔ)食材和藥膳里都會(huì)用到它。現(xiàn)在,紅豆已經(jīng)是一種平民補(bǔ)品,秋冬季節(jié)尤其適合吃它! 常吃紅豆的5大好處 養(yǎng)心補(bǔ)血古代李 ...
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