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豆腐和它是天生一對，一起吃補鈣，吃過都說好！

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發(fā)布時間: 2018-12-11 08:22

正文摘要:

　　豆腐的價格不貴，　　營養(yǎng)又健康，　　吃肉不如吃豆腐，　　又省錢來又滋補！ 　　注意事項 　　01/食用要適量 　　豆腐的消化吸收率達95%以上。每天兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。 　　02/ ...

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